Bianca – Yoga für Senioren
27. November 2024 @ 18:00 - 19:15
|Wiederkehrende Veranstaltung (Alle anzeigen)
Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:00 Uhr am Mittwoch stattfindet und bis zum 27. Dezember 2024 wiederholt wird.
Yoga passt sich dem Menschen an! Daher kann jeder Yoga machen, egal ob du sehr beweglich bist oder Einschränkungen hast. Wir praktizieren eine Yogastunde mit fließenden Übungen im Stehen, am Stuhl und auf der Matte. Meditative Entspannungselemente und Atemübungen runden die Praxis ab.
