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Bianca – Yoga für Senioren

6. Dezember 2023 @ 18:00 - 19:15

Yoga passt sich dem Menschen an! Daher kann jeder Yoga machen, egal ob du sehr beweglich bist oder Einschränkungen hast. Wir praktizieren eine Yogastunde mit fließenden Übungen im Stehen, auf der Matte und bei Bedarf am Stuhl. Meditative Entspannungselemente und Atemübungen runden die Praxis ab.

Details

Datum:
6. Dezember 2023
Zeit:
18:00 - 19:15
Veranstaltungskategorie:
Veranstaltung-Tags:

Veranstaltungsort

Evangelisches Gemeindehaus
Rolshover Straße 588a
Köln-Poll, 51105 Deutschland

Veranstalter

Bianca Allenstein
E-Mail
bianca.allenstein@gmx.de